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世界睡眠日3.21 中国主题发布:良好睡眠 健康之源
3月17日,由中国睡眠研究会、喜临门家具股份有限公司联合主办的2023“3.21···
时间:2023-03-17
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聚焦身心健康守护“少年的你”
未成年人保护历来是全国两会关注的重点话题。近年来,与未成年人保护有关的内容也越来···
时间:2023-03-10
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亚健康离你多远 ?10个信号来自查
来看看十大亚健康表现吧,不妨“对号入座”,调整一下自己的饮食起居。 12点以后睡···
时间:2023-03-10
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圆桌论坛:医院在社交媒体平台做科普的公共意义
11月16日,由上海报业集团|界面新闻主办、上海交通大学上海高级金融学院作为独家···
时间:2022-12-02
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蚂蚁也有情绪?生活BU易,大家都不容易!
科学家发现,蚂蚁在根据模糊信息做决策的时候似乎比较乐观,甚至在“尝到甜头”之后表···
时间:2022-12-02
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关于情绪节奏(音乐)和周期(睡眠)的相互关系
人体的三个周期时间生物学认为,生物体乃至植物体的生命随昼夜交替、四时更迭的周期性···
时间:2022-12-02
阅读量:105
缺觉令人愤怒,改善情绪从良好睡眠开始!
睡眠对人体健康具有重要意义,比如,一个好的睡眠状态会增强免疫力,可以抵御各种疾病···
时间:2022-09-22
阅读量:216
睡眠不好、情绪低落?晒晒太阳!
昼夜节律(circadian rhythm)是指生命活动以24小时左右为周期的变···
时间:2022-09-22
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为什么“伤心的人别听慢歌”?
我们总说,什么场合放什么音乐,因为不同的音乐能带给人不同的感觉,比如,升旗时放国···
时间:2022-08-19
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“蓝色疗法”更能让人恢复元气
最近研究表明,靠近水时——在海边、河边甚至公园的喷泉旁,更能让人恢复元气。研究团···
时间:2022-07-28
阅读量:340